病気と戦わない☄️

最初に思いついたことを書き出してください。

幻聴は相変わらず日中や夜間でも私を悩まし不安にさせていた。ある時、病気とは戦わない。受け入れたら良くなると話に聞いた。私はなぜかホッとして気持ちが楽になり肩の荷が下りた。まさに私は闘病していたからだ。病気が治るとは病気になる前の自分に戻れることではなく病気からの不安などの要素（生活習慣の改善）などが良くなることであるらしい。そんな話を聞いていると、不思議だがあんなにうるさく聞こえていた幻聴はいまは聞こえない状態が続いている。もう少し病気についての知識を身につけようと思う。