日々、最も時間を浪費するのはどのような場合ですか ?

朝起きるとまず最初に好きなアーチストの曲を目が完全に覚めるまで聴いている。YouTubeでよく聴く曲たちが流れ続ける。ストレッチをして朝の自分のルーティンワークをこなす。朝散歩の準備をしてイヤホンをしてエンドレスに流れる曲を聴きながら散歩に出かける。それから朝の準備をしながら主人が起きてくるまで曲は続き主人が仕事に行った後、また音楽をかける。そんな日々が最近多い気がする。
統合失調症。50代主婦。介護福祉士の資格。精神疾患を患いながらの日々のストーリー
日々、最も時間を浪費するのはどのような場合ですか ?

朝起きるとまず最初に好きなアーチストの曲を目が完全に覚めるまで聴いている。YouTubeでよく聴く曲たちが流れ続ける。ストレッチをして朝の自分のルーティンワークをこなす。朝散歩の準備をしてイヤホンをしてエンドレスに流れる曲を聴きながら散歩に出かける。それから朝の準備をしながら主人が起きてくるまで曲は続き主人が仕事に行った後、また音楽をかける。そんな日々が最近多い気がする。