1週間分のご飯の献立🍛

時間を忘れてしまうような活動は何ですか ?

最近、節約に関心があり1週間の献立を買い物に行く前に考える様にしている。栄養のバランスや週末は疲れるから簡単な献立を考えたりしている。体調に波があるので冷凍弁当の利用もしている。そして予算内でやりくりというのが難しく今まで苦手としてきた。朝は固定でパン食にしている。主人はカレーが好きなので沢山カレーを作り3日ぐらいはいけるだろうと思っていても2日目の昼にはなくなっている。主人のお弁当の中身も考えないといけない。スーパーに行くと旬の野菜はある程度安いので今の時期ならレタス、オクラ、トマト、ナスビやキャベツで副菜を考えられる。私は大阪人なので週1はお好み焼きが献立に上がる。たこ焼きは沢山食べてしまうので減量中は食べないようにしている。この物価高本当に知恵を出していかないと大変である。