夏に聴きたい懐かしい曲🎧

仕事中に何を聴いていますか ? YouTubeでよく特集されている夏によく聞く懐かしい曲を聞いている。サザンオールスターズや久保田利伸、TUBE、大黒摩季などなどである。口ずさみながら家事をこなしている。私はどちらかと言続きを読む “夏に聴きたい懐かしい曲🎧”

被害妄想のブロックが外れる。さっそく私は介護単発バイトに申し込みをする🫡

弟が先日母だけを連れて温泉一泊旅行に行った。私は父親だけなら不用心なので母から留守番を頼まれていたが大変しんどい思いを沢山した。その日私は母からの電話を待っていたが帰って来た連絡の電話はなかった。母は礼儀はちゃんとする人続きを読む “被害妄想のブロックが外れる。さっそく私は介護単発バイトに申し込みをする🫡”

パエリア😁🦐🦑🦪

どんな料理を作りたいですか ? ホットプレートで何か作りたいと思っていました。ネットで簡単にシーフードミックスや鶏肉とパエリアの素なるものも売っているので簡単にできそうです。硬い米は苦手なのでそこはちゃんと工夫しようと思続きを読む “パエリア😁🦐🦑🦪”

実家住まいの弟と母親だけの温泉一泊旅行

弟が母親だけ連れて一泊温泉旅行に行った。父親が1人留守をするので父親は家を空ける事が多く不用心なため母親に頼まれて実家に泊まる事になった。母から最初頼まれた時は軽く引き受けたが私も家庭を持っているしそれなりに忙しい毎日を続きを読む “実家住まいの弟と母親だけの温泉一泊旅行”

1週間分のご飯の献立🍛

時間を忘れてしまうような活動は何ですか ? 最近、節約に関心があり1週間の献立を買い物に行く前に考える様にしている。栄養のバランスや週末は疲れるから簡単な献立を考えたりしている。体調に波があるので冷凍弁当の利用もしている続きを読む “1週間分のご飯の献立🍛”

迷惑な隣人。父寝込む😔

実家の父が疲れて寝込むことがあった。それが同じ町内の独居隣人が原因であった。以前から実家に行くまでにその家の前を通ると玄関前に椅子を置いて通りすがりの人を凝視する人であった。家の中は空き缶やペットボトルであふれかえってい続きを読む “迷惑な隣人。父寝込む😔”

50歳で気がついたことでしょうか。

確実に知っていることを10個挙げてください。 1、睡眠が削る生活を送っていると精神疾患になる確率が増える。2、体調不良の時は出来れば少しでも散歩すると体調が改善する。3、自分の好きな物に囲まれているとストレスが減る。4、続きを読む “50歳で気がついたことでしょうか。”

若い頃は冒険でした。

安心と冒険のどちらを求めていますか ? 若い頃は何も怖いものは無かった気がする。社会に出て自分のやりたい事で成功したいと思って行動してきた。しかし歳を重ねるにしたがい冒険したいと思いつくが行動に移せない自分がいる。日々続続きを読む “若い頃は冒険でした。”

性格が変わった。

年齢とともに良くなると思うのは何ですか ? 若い頃よりも性格が丸くなったと思う。腹立つ事もたまにはあるが大きな声で反論したり相手を全否定する事もなくなった。歳を重ねると共に色んな人とも関わるし自分にも余裕が出てくるからだ続きを読む “性格が変わった。”

ダイエットもほどほどに💦

私は何でもしんどくなるまで夢中やってしまう。糖尿病の一歩手前の状態が続いているが私の場合は減量すれば改善されることが検査で分かった。さっそくレコーディング(その日食べたものを記録)したり休会していたジムを再開したり朝から続きを読む “ダイエットもほどほどに💦”