楽しむためにやっていることを5つ挙げてください。 ①観葉植物や切り花を眺める。 ②自分の食べたい料理をつくる。 手作餃子を沢山作って食べるなど。 ③1人時間をつくる。病院帰りのランチを楽しんだりする。 ④今の自分が聴き続きを読む “楽しむ事は毎日の自分の機嫌を取ること。”
統合失調症。50代主婦。介護福祉士の資格。精神疾患を患いながらの日々のストーリー
楽しむためにやっていることを5つ挙げてください。 ①観葉植物や切り花を眺める。 ②自分の食べたい料理をつくる。 手作餃子を沢山作って食べるなど。 ③1人時間をつくる。病院帰りのランチを楽しんだりする。 ④今の自分が聴き続きを読む “楽しむ事は毎日の自分の機嫌を取ること。”