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確実に知っていることを10個挙げてください。 1、睡眠が削る生活を送っていると精神疾患になる確率が増える。2、体調不良の時は出来れば少しでも散歩すると体調が改善する。3、自分の好きな物に囲まれているとストレスが減る。4、続きを読む “50歳で気がついたことでしょうか。”