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無作為に誰かに行った親切な行為について書いてください。 電車の中でお年寄りがシルバーカーを引いて出口付近に立っておられました。 目的地まで着いたのか降りようとされた時に危ない様子だったので無作為に私は、お年寄りのシルバー続きを読む “電車の中で。”

両親から受け継いでこなかった伝統は何ですか ? 祖母の代から洋服リフォームを自営していた。 母は婦人服、父は紳士服のリフォームを40年近く仕事としていた。 そして私たち3人兄弟を育ててくれた。 私はあまり洋裁には興味がな続きを読む “洋服リフォーム。”

今日はいつもの1日でしたか ? 今日は天赦日、一粒万倍日、大倉日、大安でもある1年に4日しかない大大大大吉日です。こんな日は自分を内観してリラックスして過ごし1年後にどんな自分になっていたいか考える日でもあります。さっそ続きを読む “1年後の自分を妄想する日。”

健康や幸福を維持するために、どのような工夫をしていますか ? 幸福には感謝の気持ちを忘れない事。 そして健康維持には、ストレスの対策が大事だと思う。 趣味をたのしんだり筋トレやウォーキングで身体を動かしリフレッシュしたり続きを読む “感謝。ストレス対策。”

定番料理は何ですか ? ゆで卵は常備作っているのでそれをグチャグチャにして塩コショウとマヨネーズだけを加えて、ハムはあったら使用する。 シャキシャキのレタスを沢山積み上げてさきほどのたまごとサンドする。 なぜか朝食にはこ続きを読む “たまごシャキシャキレタスサンド”

好きな音楽のジャンルは何ですか ? だいぶ昔になるがオペラ三大テノールのTVを 観てからオペラが好きになった。 力強い歌声、言葉の意味はわからないが表現 力から伝わる歌の雰囲気の優雅で素晴らしい 音色。 精神を患い廃人同続きを読む “オペラ、三大テノール”

どの分野の専門家ですか ? 旦那の取り扱い関係の専門家? 旦那に声かけ、血圧はかった?　顔洗った?　歯を磨いた?　薬飲んだ?　ご飯早く食べて！お風呂入った?　忘れ物ない?　etc… 甘えさせてはいけないが結局続きを読む “旦那取り扱い専門家?”

今日は何がありましたか ? 歯根膿瘍の手術があります。 歯茎の中の歯周ポケットに膿が溜まるため薬を詰める手術です。 2時間程の一部麻酔になります。 心臓疾患がある為とても心配ですが 循環器の主治医には了解もらっていますが続きを読む “主人の手術。”

幸せな人生を送るために必要な最も大切なものは何ですか ? 健康を維持していく習慣。 たまに休んでもいいと思いますが休んだ次の日にはまた良質な睡眠、バランスの良い食事、適度な運動を心がける。 自分なりの健康習慣があってこそ続きを読む “健康習慣。”

理想のチョコバーについてお聞かせください。 TVでハイカロリーなアメリカンバーを観ました。 チーズケーキに棒を刺してチョコをコーティングしてまわりにクランチをたっぷりトッピングその上にアイスをのせるバーでした。理想と言い続きを読む “理想と現実は違った。”