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子どもの頃のお気に入りの本を覚えていますか ? お菓子やケーキの写真がたくさん載っていて、たしか作り方も書かれていたと思います。 私の家では作られたことがないお菓子達。どんな味なんだろうといつも想像していた。 そんな子ど続きを読む “お菓子の本”

生活において実行できる小さな改善点は何ですか ? 少しの時間でも運動する事だと思います。 朝散歩を最近してないのですが、少し前までは起きると水分補給して15分から30分散歩していました。 一定のリズムで歩く事は瞑想するの続きを読む “短い時間の運動。”

自由とは何ですか ? 健康で過ごせる時間。 病気やケガをしてはじめて健康のありがたみを感じます。健康だったら働けるし遊びにも行ける。普通に健康で過ごせることが平和で自由なんだと思う。だから普通を感謝して生活すれば幸せを沢続きを読む “健康に過ごせる時間”

キャリアプランは何ですか ? キャリアというかライフプランとして英会話の勉強を始めようと思います。大昔ですが短大で貿易実務のコースで英語の勉強をしていました。英語ではなく英会話の勉強をして見聞を広めたいと思います。外国人続きを読む “英語ではなく英会話に挑戦。”

人生の支えになっている引用や、よく考える引用はありますか ? 頑張りすぎないです。 精神科医ユーチューバーが何度も言われていました。精神疾患になる人の多くは頑張り屋さんで真面目な人が多いらしい。 私も20数年前、フルタイ続きを読む “頑張りすぎない!!”

どんなときに生産性が最も高いと感じますか ? 私は長年精神疾患を患っています。 体調不良が続いていた時にふと安定剤を数時 間早目に服用しました。 すると1年ぶり位の良い体調にみるみる変わ り何日もやってない家事を全てやり続きを読む “安定剤の早めの服用時です!”

最後にリスクを冒したのはいつですか ? 結果はどうでしたか ? 平日の主人が休みの日バスで商業施設ビルに2人で向かっていました。 以前勤めていた介護施設を横切る事になっていたので思わず頭を下げて見過ごしました。 パワハラ続きを読む “主人のありがた迷惑。”

介護現場でコロナにかかりました。主人と狭い部屋で二人暮らしのため仕方なく市が提供してくる隔離ホテルに1週間滞在する事になりました。住まいのマンション前に真っ黒な車が迎えに来てくれました。ホテルでお医者様や看護師さんと話し続きを読む “1週間隔離ホテルで滞在。仕事は辞職する事になる。”

聞かれたくない質問は何ですか ? 説明してください。 高齢者のケアをする職場だったのでよく聞かれました。たいていの方はいなくてもいい。とおっしゃるのですが、中にはこどもがいた方が寂しくなくていい。と何度も聞かされた時は辛続きを読む “子どもいないんですか?”

失敗 (または失敗と思われる) ことが後の成功にどのように影響しましたか ? そろそろ結婚したいと思った頃に思い切って結婚相談所に入会しようとした時、持病のことで入会を断られました。自分の人格を全て否定されるような言葉を続きを読む “人格を否定された結婚相談所”