グループホーム1人体制夜勤

人生において最も成長できた経験は何ですか ? 精神疾患の症状が安定していた頃、 正社員としてグループホーム(認知症専用施設)で夜勤をはじめて経験した。 正直、正社員の話を持ちかけられた時は 自信がなく当たって砕けろ精神で続きを読む “グループホーム1人体制夜勤”

心も体も健康な女性になりたい

1日だけ他の誰かになれるとしたら、誰になりますか ? それはどうしてですか ? 自分が現在、心も体も何かしら病気を患っているからです。 失って初めて制限されない 健康な心や体のありがたみが分かると おもいます。 普通に仕続きを読む “心も体も健康な女性になりたい”

信じる事を決めつけない

運命や宿命を信じますか ? 宿命とは変えることが出来ない事実だと思う。両親や生まれてきた国など。 運命とは変えることが出来る事実だと思う。 努力してお金を沢山稼いで良い生活を送ることが出来たことや 経験を積んで独立して独続きを読む “信じる事を決めつけない”

精神疾患が長い年月回復しなかった時期。

過去にし難かった人生の局面について教えてください。 20代後半で私は精神疾患を患った。 最初は自分の頭の中の妄想でわけがわからない時期があり療養する日々が続いた。 そこから安定剤などの薬により徐々に妄想がなくなっていった続きを読む “精神疾患が長い年月回復しなかった時期。”

人を侮辱する言葉、自分を否定する言葉。

ある言葉の一般的な使用を永久に禁止できるとしたら、それはどの言葉ですか ? なぜですか ? うざい、キモい、とろい、ハゲなど人の人格を他の人が侮辱する言葉。 また、頭を使え!などこちらも上からの立場で人を侮辱する言葉。 続きを読む “人を侮辱する言葉、自分を否定する言葉。”

3年ブランクからのパート面接

今後6か月間で直面する最も大きな課題は何ですか ? 3年ぶりにそろそろ体調も精神もだいぶ良くなった。 人間関係のトラウマはあるが、 ある程度怖いかもしれないが人と関わっていかないとトラウマから解消されないと 主治医から言続きを読む “3年ブランクからのパート面接”

母に電話をかける。

素晴らしいニュースがありました。 最初に何をしますか ? まず、最初に浮かんだのが母の顔です。 いっしょに暮らして居ないのですが母は必ず家にいてます。 なので母に電話を入れます。 たぶん母にはどこか私を認めてもらいたい褒続きを読む “母に電話をかける。”

本屋、図書館に行くことはほとんどなくなった。

時間が経つにつれて行わなくなったり、興味を失ったりした活動や趣味はありますか ? 最近では情報はほとんどスマホで必要な事が分かる時代になったと思う。 本を買いにわざわざ本屋に行かなくなったし本を借りに図書館に行かなくなっ続きを読む “本屋、図書館に行くことはほとんどなくなった。”

父の好きな黄金糖。

お気に入りの飴は何ですか ? 透明な三角形の黄金色の黄金糖が好きです。 父が昔から仕事をしながら食べていました。 「何かない〜?」と父に言うと黄金糖をくれました。 黄金糖は宮崎・都城で製造をはじめ1923年に消費者の声で続きを読む “父の好きな黄金糖。”

睡眠障害。良質睡眠ライフ。

休息が必要ですか ? 何からですか ? 途中覚醒なく毎日朝まで眠りたい。 40代頃から夜中にトイレに起きる事が増えた。トイレから戻るとすぐにまた眠る事が出来た。 50代の今となるとトイレの後は眠りたいはずなのが覚醒してし続きを読む “睡眠障害。良質睡眠ライフ。”